El Tarro de la Felicidad

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“Una de las cosas más afortunadas que te pueden suceder en la vida es tener una infancia feliz”.

Cada dia escribe en un papel algo que te hizo feliz, guardalo en este frasco y al final del año lee todas las cosas maravillosas que te sucedieron

La técnica del frasco de la felicidad

Los estudios demuestran una y otra vez que una actitud positiva es un arma poderosa para superar todo tipo de obstáculos.

De ahí que reforzar el hecho de que los niños desarrollen una actitud que tienda a la positividad sea tan importante. Es básico de cara a su presente y esperanzador para su futuro

Instrucciones

1. Todos los días piensa en algo que te haga feliz. Puede ser algo que paso ese mismo día, pero en realidad no es forzoso. Se sincera contigo misma, muchas veces las cosas más simples son aquellas que importan más

2. Escríbelo en un pedazo de papel. Encuentra pequeños pedazos de papel que sean aptos para escribir un pequeño mensaje.

3. Deposita diario en el frasco de la felicidad. La idea es que lo hagas todos los días, pero si las cosas en tu vida están muy agitadas y se te olvida, no te preocupes, no pasa nada, lo importante es que lo sigas haciendo en cuanto puedas.

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